你是否总感觉到嗓子有痰，而且怎么吐也吐不尽，而且还伴有食欲不振、恶心、大便长期不成形等症状？在中医来看多半是由于体内的痰湿太多，肝、脾、胃、三焦气滞痰凝。

常讲肝主疏泄，脾主运化，肺主宣降。如果情志不遂、肝气郁结，脾胃的宣发肃降就会受到异常，津液就不能正常的输送，聚而成痰，再加上气机的淤滞，痰气上逆阻于咽喉，就容易出现咳嗽痰多。这时候调理要以行气散结、降逆化痰为主。

今天就带给大家分享一个张仲景的方子，被称为破痰第一方，它能够破开一身顽固老痰，打通三焦。为什么说破痰？其实就是把体内的痰湿给破开，冲开气结。这个方子就是半夏厚朴汤。

方中半夏降逆和胃，化痰消脾、消痰散结，可以把凝聚的痰气给破开，健脾行脾。接着茯苓利水消肿，最后加入紫苏和生姜。紫苏理肺疏肝，协同开郁散结。生姜宣散水气，降逆止呕，帮助半夏化痰散结和胃。气顺了痰没了，三焦自然也就通畅了。

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